Voeding

Noten gelden nog steeds als één van de meest belangrijke superfoods. Ze zitten vol met belangrijke voedingsstoffen en dragen daarnaast bij aan het optimaal functioneren van zowel lichaam als geest. …

Read More

Walnoten zitten vol met allerlei heilzame voedingsstoffen, waardoor ze onmisbaar zijn in een gezond voedingspatroon. De voedingsstoffen in walnoten zijn betrokken bij de werking van allerlei processen in het lichaam. …

Read More

Weg met die gewone, saaie én burgerlijke appeltaart! Nee, vandaag is het tijd voor iets anders. Heb meer plezier in de keuken door eens een leuke taart te bakken. Met …

Read More

Het is vast en zeker herkenbaar voor iedereen en iedereen heeft er moeite mee, op een gezonde manier boodschappen doen. Want welke producten zou je kunnen halen als je gezond …

Read More

Kalium is een mineraal dat zowel onze vochtbalans als onze bloeddruk regelt. Samen met natrium zorgt kalium voor gezonde spieren en voor een goede geleiding van zenuwprikkels naar onze hersenen. …

Read More

Noten zijn een heerlijk tussendoortje en ook nog eens heel gezond. Veel mensen denken dat je dik wordt van noten, omdat er veel vet zit in noten. Er zit inderdaad …

Read More

Ben jij al bekend met het steeds populairder wordende BioHCG Original? Nee? Dan mis je wat! Steeds meer mensen ontdekken de kracht van BioHCG, met name mensen die in korte …

Read More

Als we aan ‘fit zijn’ denken dan denken we meteen aan sporten. Echter is de basis voor fit zijn goede voeding, dit in combinatie met voldoende beweging. Wanneer je veel …

Read More

Een tijdje geleden ging ik aan de slag met het maaltijdpakket van Hello Fresh. Ik vond het toen een nadeel dat alle producten uit Nederland kwamen en er heel wat …

Read More