Fit met goede voeding
Als we aan ‘fit zijn’ denken dan denken we meteen aan sporten. Echter is de basis voor fit zijn goede voeding, dit in combinatie met voldoende beweging. Wanneer je veel …
Read MoreVoeding
Ervaringen met de Foodbag maaltijdbox
Een tijdje geleden ging ik aan de slag met het maaltijdpakket van Hello Fresh. Ik vond het toen een nadeel dat alle producten uit Nederland kwamen en er heel wat …
Read More
Hoe komt het dat veel mensen eitwitpoeder voor niks gebruiken?
Eiwitpoeder wordt veel gebruikt als supplement in Nederland. Voor een aantal euro krijg je een enorm grote pot waar je lange tijd mee vooruit kunt. De bekende eitwitshake is één …
Read More
5 Gezonde voedingsmiddelen die eigenlijk ongezond zijn
Sommige voedingsmiddelen laten je vermoeden dat ze gezond zijn, maar is dat ook wel echt zo? We hebben vijf voedingsmiddelen gevonden die de indruk wekken dat ze gezond zijn, maar …
Read More