Fitter en vitaler voelen met een leefstijlcoach
Mensen voelen beter in hun vel als ze goed eten en regelmatig sporten. Het is daarom belangrijk om je leefstijl te veranderen. Een leefstijlcoach helpt je bij het aanpassen van …
Read MoreAuteur: admin
Hoe bouw je spiermassa op?
Spiermassa is belangrijk om goede sportprestaties te kunnen behalen, maar het is ook belangrijk voor je gezondheid. Om spiermassa op te bouwen heb je een goede balans tussen training en …
Read More
Kleine aanpassingen voor het maken van een oudere woning
Het oude gezegde dat zegt “er is geen plek zoals thuis” klinkt niet altijd waar. Als een geliefde speciale zorg nodig heeft, is hun huidige huis misschien niet de veiligste …
Read More
Sporten? Zorg dat jij goed voorbereid gaat sporten!
Sporten is voor veel Nederlanders zijn of haar grootste hobby. Echter gaat sporten veel verder dan alleen het beoefenen van een sport. Ongelukken zitten in een klein hoekje. Let jij …
Read More
De voordelen van in teamverband sporten
Lichaamsbeweging kan wonderen doen voor je geestelijke gezondheid. Gezellige teamsporten en groepsoefeningen kunnen het peil van de stresshormonen in je lichaam verlagen en het vrijkomen van stofjes zoals endorfine op …
Read More
Afvallen, hoe doe je dat eigenlijk?
Nu de zomer steeds dichterbij komt beginnen steeds meer mensen weer na te denken over hun uiterlijk. Bijna iedereen heeft wel hun eigen ideale “bikini body”, waar ze weer naar …
Read More
De grote voordelen van een massage Laren
Woon je in Laren en ben je op zoek naar een gespecialiseerde masseur? Dan ben je bij Studio Release in Hilversum aan het juiste adres, want zij hebben de expertise …
Read More
Afvallen rond je buik oftewel buikvet verbranden
Buikvet verhoogt het risico op hart en vaatziekte diabetes en kanker. Het gevaar zit in het vet in de buikholte en rond de organen. Niet in het vet dat direct …
Read More
Fitbit Charge activity tracker
Als je altijd op de hoogte wilt zijn van de activiteiten die je dagelijks onderneemt, dan is de Fitbit Charge activity tracker zeker iets voor jou! Deze mooie tracker houdt …
Read More
Meer informatie over ooglid correctie kosten
Een ooglidcorrectie kun je om veel verschillende redenen doen. Zo kan het om iets medisch zijn, of om er simpelweg wat jonger uit te zien. Hoe dan ook; je kunt …
Read More