Geen tijd om te sporten? Met deze tips heb je wél tijd!
Tijd vinden om te sporten: het kan een flinke uitdaging zijn. Dat weten wij als geen ander. Daarom zetten we in deze blog de beste tips op een rijtje zodat …
Read MoreAuteur: admin
Hometrainer kopen: waar moet je op letten?
Ben je het zat om naar de sportschool te gaan om te trainen? Of ben je klaar met het buiten sporten in de regen. Dan is het aanschaffen van een …
Read More
Manieren om er altijd verzorgd uit te zien
De een geeft er heel veel om en de ander minder of misschien wel helemaal niet: een verzorgd uiterlijk. Over het algemeen vinden we het redelijk belangrijk om er verzorgd …
Read More
Zo blijf je fit als je op leeftijd bent!
We willen het allemaal: fit blijven wanneer we ouder worden. Maar helaas is dat niet zo makkelijk als het lijkt. Je krijgt steeds meer lichamelijk en mentale klachten wat het …
Read More
Met deze dagelijkse yoga oefeningen zul jij lekkerder in je vel zitten
Het zal vast geen geheim zijn dat yoga een positief effect op je heeft voor zowel je lichaam als geest. Yoga vergroot namelijk je flexibiliteit, het versterkt je spieren, het …
Read More
Online psycholoog op afstand maar toch dichtbij
De meeste psychologen en psychiaters geven er de voorkeur aan om afspraken met cliënten face-to-face te doen, maar dat is niet altijd mogelijk. Soms hebben cliënten een fysieke beperking, maar …
Read More
De positieve aspecten van langer thuis blijven wonen
In de tijd waarin we nu leven worden mensen steeds ouder. Dit komt door de verschillende hulpmiddelen en medicijnen die nu beschikbaar zijn. Ook leven mensen een heel ander leven …
Read More
De trends in de foodbranche!
Wij veranderen en de wereld verandert mee. Zo ook de foodbranche. Elk jaar zijn er weer nieuwe trends in de foodbranche. Als ondernemer is het belangrijk om hiervan op de …
Read More
5 tips om je kind in beweging te krijgen!
Tegenwoordig zitten steeds meer kinderen thuis en wordt er steeds minder gesport onder de jongeren. Vroeger deden de meeste kinderen een of meerdere sporten, maar tegenwoordig is dat wel anders. …
Read More
5 redenen waarom een bokszaktraining goed voor je is
De laatste jaren is boksen steeds populairder geworden. Niet alleen mannen boksen tegenwoordig, maar ook enorm veel vrouwen doen aan deze intensieve sport. Vooral bokszaktrainingen zijn er populair. Je kan …
Read More